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如何穿工作服减轻工作压力?

浏览:10 次 发表时间:2019-01-16 09:02:23 【

    女人如何职场减压呢?想要坐得舒服,坐骨的位置很重要。正确的坐法是:坐下时将屁股向后再挪动3厘米,这样可正确调整骨盘的位置,骨盘立起来才能保持挺拔正确的坐姿。如果改变坐姿依然无法缓解腰痛,这时建议站起来办公。研究结果表明,久坐会增加心脑血管疾病的发病风险,腰痛也是因长期保持一个姿势造成的不良后果。

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